Dokážete si predstaviť tatársku omáčku len na hranolčekoch a vyprážanom syre? Hodí sa však aj k mnohým ďalším pokrmom. Je vyrobená z jednoduchých ingrediencií ako je olej, ocot a vajce. Na rozdiel od majolenky však obsahuje kúsky zeleniny – cibuľky, pažítky a uhoriek. Skúste ju napríklad ku grilovanému mäsu, zelenine, či rybám. Navyše obsahuje kvalitné rastlinné oleje, ktoré obsahujú polynenasýtené mastné kyseliny, z radu omega 3. Omega 3 mastné kyseliny (kyselina alfa-linolénová rastlinného pôvodu) prispievajú k udržaniu normálnej hladiny cholesterolu v krvi. Požadovaný účinok sa dosiahne pri príjme 2 g kyseliny alfa-linolénovej denne